Una scheda della durata di 4 settimane, completamente personalizzata e progettata sulle tue esigenze.
La scheda viene consegnata sulla app Train Heroic e comprende i video dell'esercizio da eseguire e un canale di comunicazione diretto con il coach.

Prima di ricevere la scheda compila l'anamnesi dettagliata che ci permette di conoscere le tue esigenze, obiettivi e condizioni fisiche. Sulla base di queste informazioni, svilupperemo una scheda di allenamento su misura per te, per aiutarti a raggiungere i tuoi risultati in modo sicuro ed efficace.

Con la scheda:
Riceverai un programma di allenamento su misura per i tuoi obiettivi, il tuo livello di fitness e le tue esigenze specifiche.
Supporto costante: Sarò al tuo fianco in ogni passo del tuo percorso, fornendoti motivazione, feedback e consigli per massimizzare i tuoi risultati.
Flessibilità: Allenati dove e quando vuoi, adattando gli allenamenti alla tua routine quotidiana.